Salade Jardin d’Eden

Alors cette salade est suuuuper bonne et très rasssiante. Vous allez l’adorer !

Ingrédients:

– De la laitue

– De la tomate

– Du concombre

– De la carotte

– De la pomme de terre

– Du maïs

– Des oeufs

– Du thon

– De la menthe

Préparation:

1- Épluchez vos pommes de terre, coupez les en dés et faites les bouillir dans une eau assez salée, égouttez les quand elles sont cuites

2- Faites bouillir vos oeufs aussi et écaillez les

3- Découpez vos légumes. Ici j’ai utilisé un épluche légumes pour faire les lamelles de concombre et de carotte, avant de les rouler en boule pour avoir des roses.

4- COUPEZ LA SALADE EN FINES BOUCHÉES‼️ pour qu’elle soit agréable à manger

5- Ciselez votre menthe

6- Disposez vos ingrédients en les superposant sur votre laitue. Accompagnez d’une bonne vinaigrette. J’ai mis du sel et du poivre au dessus pour bien assaisonner.

Tips pour une salade tiptop !

1- Découpez tout en petits bouts (même la salade) pour que ce soit agréable à manger

2- N’hésitez pas à jouer sur le côté sucré salé en ajoutant du maïs, des dés de mangue, de melon, de l’ananas…

3- Évitez les vinaigrettes trop acides qui ne sont pas agréables en bouche !

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