Le Ramadan arrive... et avec lui, l'éternel casse-tête de la cuisine ?
Nous voulons toutes vivre un mois de Ramadan serein, tourné vers la spiritualité. Mais entre le travail et la fatigue, la préparation du Ndogou finit souvent par devenir une corvée…
La panne d'inspiration
Cette question qui tourne en boucle et vous fait retomber dans la routine des mêmes plats, jour après jour.
La course contre la montre
Passer des heures debout à l'heure où l'on devrait se reposer.
La panne d'inspiration
Gérer les courses et l'équilibre des repas épuise autant que le jeûne lui-même.
La réponse à toutes vos questions de menu est enfin là
Plus de 200 idées pour un Ramadan gourmand et serein
Ma sœur, imaginez ouvrir votre téléphone et savoir exactement quoi préparer en 2 minutes. Que vous cherchiez un Ndogou sucré ou salé, un dîner typiquement sénégalais ou une saveur du monde, tout est là.
- 30 jours de menus complets et équilibrés.
- Des inspirations de dressage pour épater votre famille.
- Des boissons rafraîchissantes et des bons plans exclusifs.
Ce que vous trouverez dans ce ebook
De quoi couvrir les 30 jours du Ramadan sans stress.
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+200 idées de recettes complètes
Menus pour le ftour et le suhoor
Idées simples, accessibles et variées
Menus traditionnels & modernes
Recettes Adaptées à toute la famille
Menus pensés pour éviter le gaspillage
À qui s'adresse cet ebook ?
C’est pour vous si...
- Vous travaillez et vous n'avez pas le temps de réfléchir aux menus le soir.
- Vous voulez varier vos Ndogous au-delà des classiques habituels.
- Vous souhaitez passer moins de temps en cuisine et plus de temps pour votre spiritualité.
- Vous aimez autant la cuisine sénégalaise que les saveurs d'ailleurs.
Ce n’est pas pour vous si...
- Vous préférez passer 3 heures en cuisine chaque jour.
- Vous n'aimez pas tester de nouvelles idées de plats ou de boissons.
- Vous avez déjà une organisation parfaite et zéro stress pour le Ramadan.
Entre nous, on sait que la charge mentale du Ramadan est réelle. Mon but est simplement de vous redonner le sourire et du temps pour l’essentiel : votre foi et votre famille.
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